Coś nowego ...

Dzisiejszy dzień różnił się w pewnym stopniu od innych, z rana spędziłem go w rodzinnym gronie i na zakupach w biedronce z których jestem zadowolony. Kupiłem najważniejsze składniki w mojej diecie np.cynamon, twarożek i co najważniejsze róże dla mojej księżniczki ;) 

 Około godziny 16 spotkałem się z Izą ;) a później do Ośrodka Zdrowia z Adriankiem "biednym" na szczepienie xD
Po szczepionce krótka przechadzka po sklepie i jedno z najgorszych pożegnań na tych wakacjach. Moja ukochana Izunia ;x wyjedzie jutro rano na 10 dni w góry i na Mazury.
Będę bardzo tęsknił !
Dziś trening w nogę spotkałem się z wieloma znajomymi których towarzystwa mi brakowało, Pan Romek jak zawsze dał mały wycisk po takiej przerwie bez treningu.

Mój 1 posiłek jak codziennie zacząłem o 20.00 po posiłku witamina B oraz dzisiaj zakupiony Cynk! który ma ciekawe właściwości.  Na deser mecz Śląska Wrocław z Club Brugge.
Brawo Wrocław, brawo WKS !
Mój majstersztyk z pomysłem od http://becominghero.blogspot.com/ którego pozdrawiam za kreatywność i poświęcenie dla idealnej sylwetki .

Dziś zjadłem również naleśniki i płatki lecz estetycznie to nie wygląda i jakość moich zdjęć też jest okrojona.
Na koniec dodam mój dzisiejszy deserek ;) 2/4 Kefiru z Biedry.

Jutro siłownia później trening, będe chyba wykończony. Na dzisiaj było by to na tyle. PIS JOŁ ! 
P.S
 Idzie burza !